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発酵食品研究所喜代屋

かけ醤油とごまふりかけの「ほうれん草のごま和え」

減塩のかけ醤油とセサミンたっぷりのごまふりかけで体に優しい「ほうれん草のごま和え」のレシピをご紹介いたします。

かけ醤油・ゴマふりかけほうれん草のごま和え

材料

2

人分

●かけ醤油
大さじ1+1/2
●ごまふりかけ
小さじ1
●砂糖
大さじ1
ほうれん草
40g位

作り方

ゆがいたほうれん草に●をよく混ぜたものを和えるだけ! ※お好みでごまふりかけの量を調節してください。